முதன்மை உள்ளடக்கத்திற்குச் செல்

c 717 பண்டைய தமிழர்களின் மருத்துவத்தைத்தேடி .

ஆண்கள் தினமும் கிராம்பு சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? இதுல இவ்வளவு விஷயம் இருக்கா?
ஆண்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான உடல்நலம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தி பிரச்சினைகளுக்கு கிராம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நிபுணர்கள் ஏன் ஆண்கள் தங்கள் உணவில் இந்த மசாலாவை சேர்க்க பரிந்துரைப்பதற்கான காரணத்தை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். ஏன் கிராம்பு சாப்பிடனும்? கிராம்பின் பிரபலமான பயன்பாடு பல் ஆரோக்கியத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் உள்ளது. ஆண்கள் தினமும் கிராம்பு சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? இதுல இவ்வளவு விஷயம் இருக்கா? | Health Benefits Cloves Man கிராம்புகளில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் நிறைந்துள்ளன, இது பொதுவான பல் மற்றும் ஈறு பிரச்சினைகளான பிளேக் மற்றும் ஈறு அழற்சி போன்றவற்றை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இது வாய் துர்நாற்றத்தை போக்கவும் உதவுகிறது. கிராம்பு ஒரு இயற்கையான சளி நீக்கி, இது தொண்டையில் உள்ள சளியை வெளியேற்ற உதவுகிறது. கிராம்புகளை மென்று சாப்பிடுவது அல்லது கிராம்புகளைச் சேர்த்து மசாலா டீ குடிப்பது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், தொண்டை புண் குணமாகவும், நெரிசல் மற்றும் சுவாச ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். உணவு உண்ட பிறகு ஒரு கிராம்பை மென்று சாப்பிடுவது அல்லது கிராம்பு கொண்ட டெடாக்ஸ் தண்ணீரை பருகுவது சிறந்த செரிமானத்திற்கு உதவும். கிராம்பு மற்றும் அதன் எண்ணெயின் சாறுகள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும், வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை துரிதப்படுத்தவும் உதவும், இது எடை மற்றும் இன்சுலின் அளவை இயற்கையாகவே திறம்பட நிர்வகிக்க உதவுகிறது. இது நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க உதவுகிறது. ஆண்களுக்கு கிராம்பு ஏன் அவசியம்? மசாலா டீயில் சுவையைச் சேர்ப்பதில் இருந்து பெரும்பாலான உணவுகளில் இந்த வலிமையான, நறுமண மசாலாவுக்கு அறிமுகம் தேவையில்லை. ஆனால் மற்ற மசாலாப் பொருட்களைப் போலல்லாமல், இந்த மசாலா சுவையை மேம்படுத்துவதை விட அதிக வேலை செய்கிறது. பாரம்பரியமாக, இந்த பழமையான மசாலா, முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை போன்ற ஆண்களின் பொதுவான பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பண்டைய மருத்துவத்தின் பல வடிவங்களில் பயன்படுத்தப்பட்டது. அதுமட்டுமல்லாமல், கிராம்புகளை மென்று சாப்பிடுவது அல்லது தேநீர் வடிவில் உட்கொள்வது செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், தொண்டை வலியை குணப்படுத்தவும், பல் ஆரோக்கியத்தை சரிசெய்யவும் உதவும். கிராம்பு ஒரு சூடான ஆற்றல் கொண்டது, இது உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. ஆய்வுகளின்படி, கிராம்பு அல்லது கிராம்பு தேநீர் உட்கொள்வது மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது. நரம்பு தூண்டுதலை அதிகரிக்கிறது மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்கிறது. இது மேலும் செக்ஸ் டிரைவை அதிகரிக்க உதவுகிறது. முன்கூட்டிய விந்து வெளியேறும் வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது மற்றும் கருவுறுதலை மேம்படுத்துகிறது. பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் படி கிராம்புகளில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஆற்றலை மேம்படுத்த உதவுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. உண்மையில் விந்தணு இயக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்கான பழமையான பழங்கா

கருத்துகள்

சிறப்புச் செய்திகள்

TAMIL Eelam news 454

 “இனி போகப்போக என் ஆட்டத்தை பார்ப்பீர்கள்” களத்தில் குதித்த கவர்ச்சி நடிகை! 1990-ம் ஆண்டு காலகட்டத்தில் கவர்ச்சியால் ரசிகர்களை கிறங்கடிக்க செய்தவர் நடிகை ஷகிலா. மலையாள திரையுலகில் மம்முட்டி, மோகன்லால் போன்ற முன்னணி நடிகர்களின் படங்களே ஷகிலாவின் படங்களுடன் போட்டியிட முடியாமல் தள்ளாடின. அந்தளவு இவரது படங்கள் வசூலை வாரிக் குவித்தன. இவருக்கென இப்போதும் தனி ரசிகர் பட்டாளமே உண்டு. தமிழ் உள்பட பல்வேறு மொழிகளிலும் குணச்சித்திர மற்றும் நகைச்சுவை கதாபாத்திரங்களிலும் நடித்து வருகிறார். சமீபத்தில் தமிழக காங்கிரஸ் கட்சியில் நடிகை ஷகிலா இணைந்தார். அவருக்கு கட்சியின் மனித உரிமை துறை பொதுச் செயலாளர் பதவி வழங்கப்பட்டது.   சினிமாவை தாண்டி அரசியலில் காலடி எடுத்து வைத்திருக்கும் ஷகிலா, சென்னையில் நேற்று நிருபர்களுக்கு பேட்டியளித்தார். அப்போது அவர் கூறியதாவது:- நல்லது செய்ய ‘பவர்’ வேண்டும் தமிழகம் மட்டுமின்றி நாடு முழுவதும் பெண் குழந்தைகள், பெண்கள் மீதான வன்முறைகள் அதிகரித்து வருகின்றன. இது மிகுந்த மனவேதனையைத் தருகிறது. பாலியல் வன்கொடுமை சம்பவங்களில் ஈடுபடுபவர்களுக்கு தூக்கு தண்டனை விதிக்க வேண்டும். பெண்கள

TAMIL Eelam news 345

 பிறந்தநாள் நிகழ்வில் சிறுவர்களால் கத்திக்குத்துக்கு இலக்காகி குடும்பஸ்தர் பலி – வட்டக்கச்சியில் சம்பவம் கிளிநொச்சி வட்டக்கச்சி பகுதியில் கத்திக்குத்துக்கு இலக்கான குடும்பஸ்த்தர் ஒருவர் சிகிச்சை பலனின்றி உயிரிழந்திருக்கின்றார்.குறித்த சம்பவம் நேற்று இரவு 7 மணியளவில் இடம்பெற்றுள்ளது. பிறந்தநாளான நேற்று வீட்டில் நின்ற அவரை வீட்டு வாசலில் வைத்து 18 வயது பூர்த்தி அடையாத இருவர் கூரிய ஆயுதத்தால் தாக்கியதாக பொலிசில் முறைப்பாடு பதிவு செய்யப்பட்டது.   குறித்த சம்பவத்தில் படுகாயமடைந்த குறித்த நபர் கிளிநொச்சி வைத்தியசாலையில் அனுமதிக்கப்பட்டு சிகிச்சை பெற்றுவந்த நிலையில் இன்று உயிரிழந்துள்ளதாக பொலிசார் தெரிவிக்கின்றனர்.உயிரிழந்த நபர் அதே பகுதியைச் சேர்ந்த 32 வயதான அருளம்பலம் துசியந்தன் 2 பிள்ளைகளின் தந்தை என பொலிசார் தெரிவிக்கின்றனர். உயிரிழந்தவரின் சடலம் கிளிநொச்சி வைத்தியசாலையில் வைக்கப்பட்டுள்ளதுடன், பிரேத பரிசோதனைகளின் பின்னர் உறவினர்களிடம் கையளிக்கப்படவுள்ளது.சம்பவத்துடன் தொடர்புடைய இருவரையும் பொலிசார் கைது செய்துள்ளதுடன், மேலதிக விசாரணைகளை தர்மபுரம் பொலிசார் மேற்கொண்டு வருகின்றனர்.

TAMIL Eelam Eelam b965

ரஷ்ய - உக்ரைன் போர்! - இரண்டாம் கட்ட பேச்சுவார்த்தை முடிவுக்கு வந்தது உக்ரைன் மற்றும் ரஷ்யாவிற்கு இடையில் போர் பதற்றம் நீடித்துள்ள நிலையில், இன்று இடம்பெற்ற இரண்டாம் கட்ட பேச்சுவார்த்தை முடிவுகள் எதும் எடுக்கப்படாமல் நிறைவுக்கு வந்துள்ளது. இந்நிலையில், இரு நாடுகளும் மூன்றாம் கட்ட பேச்சுவார்த்தைக்கு ஒப்புக்கொண்டுள்ளதாக சர்வதேச ஊடகங்கள் செய்தி வெளியிட்டுள்ளன. கடந்த மாதம் 24ம் திகதி ரஷ்யா உக்ரைனை ஆக்கிரமித்ததில் இருந்து 249 பொதுமக்கள் கொல்லப்பட்டதாக ஐக்கிய நாடுகள் சபையின் மனித உரிமைகள் அலுவலகம் இன்று தெரிவித்துள்ளது. இதனிடையே, இந்த போரை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கு ரஷ்ய ஜனாதிபதி விளாடிமிர் புட்டினை நேருக்கு நேர் சந்தித்து பேசுவுதே சிறந்த வழியென உக்ரைன் ஜனாதிபதி வோலோடிமிர் ஜெலென்ஸ்கி தெரிவித்துள்ளார். ரஷ்ய இராணுவம் இன்றைய தினம் உக்ரேனிய நகரங்கள் மீது அதன் தாக்குதலை தீவிரப்படுத்தியுள்ளது. பல நகரங்கள் மீது குண்டு தீவிர தாக்குதல் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. உக்ரைனின் இரண்டாவது பெரிய நகரமான கார்கிவ் மீது ஏவுகணைகள் மூலம் தாக்குதல் தொடர்கிறது என சர்வதேச ஊடகங்கள் குறிப்பி